Ouvido entupido: o que fazer e o que evitar

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Mulher de cerca de 65 anos, de cabelos grisalhos, sentada no sofá com a mão sobre a orelha e expressão incomodada

O ouvido entupido é aquela sensação de ouvido tampado, como se tivesse algodão ou água lá dentro. Os sons chegam abafados, a própria voz ecoa na cabeça e às vezes aparece um zumbido ou uma leve pressão. Quase sempre a causa é simples: cera, água do banho ou do mar, a descida do avião ou uma gripe. Mas há uma situação em que o ouvido tampado é urgência, e reconhecê-la cedo faz diferença para a audição. Aqui você vai ver o que pode entupir o ouvido, o que fazer com segurança em cada caso, o que evitar e quando procurar o médico sem esperar.

Atenção: se o ouvido tampou de repente, sem gripe, sem água e sem viagem de avião, e você passou a ouvir menos daquele lado, procure um médico otorrinolaringologista com urgência. Pode ser uma perda auditiva súbita, e a diretriz médica coloca as duas primeiras semanas como prazo para começar o tratamento.

O que é ouvido entupido

Ouvido entupido é um sintoma. O nome técnico, que aparece em laudos e prontuários, é plenitude auricular: a sensação de ouvido cheio ou tampado. Ela pode nascer no canal do ouvido, que vai da orelha até o tímpano (cera, água, inflamação da pele); no ouvido médio, o espaço com ar logo atrás do tímpano (diferença de pressão, líquido, infecção); ou no ouvido interno, onde fica a cóclea, que transforma o som em sinal para o cérebro. Este último é o caso da perda auditiva súbita, que dá a mesma sensação de ouvido tampado com o canal limpo.

Boa parte dos casos passa pela tuba auditiva (antes chamada de trompa de Eustáquio), um canal fino que liga o ouvido médio ao fundo do nariz. Ela se abre por um instante quando você engole ou boceja, e é assim que o ar de dentro do ouvido se ajusta à pressão de fora. Se ela não abre direito, por causa de uma gripe ou de uma mudança rápida de pressão, o tímpano fica “puxado” e o ouvido parece tampado.

Ilustração da cabeça em corte mostrando o ouvido, o tímpano e a tuba auditiva, em destaque, descendo do ouvido médio até o fundo do nariz
A tuba auditiva, em destaque, liga o ouvido médio (o espaço com ar atrás do tímpano) ao fundo do nariz. Ela se abre quando você engole ou boceja e deixa a pressão igual dos dois lados do tímpano. Quando a gripe incha o nariz ou a pressão muda depressa, ela não abre direito e o ouvido parece tampado.

Ouvido entupido é comum?

Muito. Quase todo mundo já sentiu o ouvido tampar num voo ou numa gripe, e na maioria das vezes a causa é benigna.

A disfunção da tuba auditiva, uma das causas frequentes, aparece bastante depois dos 65 anos. Um levantamento nos Estados Unidos com quase 148 mil pessoas de 66 a 99 anos encontrou esse diagnóstico em 5,4% delas. Quem tinha o problema tinha também, com frequência bem maior, rinite crônica, rinite alérgica, sinusite crônica e refluxo.

A perda auditiva súbita é rara: atinge de 5 a 27 pessoas a cada 100 mil por ano, segundo a diretriz da Academia Americana de Otorrinolaringologia. Mesmo rara, é o caso em que esperar prejudica o resultado do tratamento.

O que pode deixar o ouvido entupido

O contexto costuma dar a pista. Pense no que você estava fazendo quando o ouvido tampou.

Cera acumulada

A cera protege o canal do ouvido e costuma sair sozinha. Em algumas pessoas ela se acumula e forma uma rolha. Os sinais mais comuns são ouvido tampado, audição abafada que piora aos poucos, zumbido, coceira e às vezes dor. Muita gente percebe o ouvido tampado logo depois do banho, quando a água se junta à cera. Veja como tirar cera do ouvido com segurança.

Água no ouvido

Depois da piscina, do mar ou do banho, um pouco de água pode ficar presa no canal. O ouvido fica tampado, às vezes com barulho de líquido mexendo, e na maioria das vezes a água sai sozinha. Se o ouvido continua tampado e começa a coçar, doer ou soltar secreção, pode ser uma otite externa (inflamação da pele do canal), que precisa de avaliação médica.

Avião, serra e mergulho

Na descida do avião, da serra ou no mergulho, a pressão de fora muda mais rápido do que a tuba auditiva consegue acompanhar. Vêm o ouvido tampado, a pressão, a dor e a audição abafada. O nome disso é barotrauma. Nos casos fortes, o tímpano pode até se romper. Resfriado, rinite e sinusite aumentam o risco, porque o nariz inchado dificulta a abertura da tuba.

Gripe, resfriado, rinite e sinusite

Aqui está boa parte dos ouvidos que entopem “do nada”. A inflamação do nariz chega até a entrada da tuba auditiva e atrapalha a ventilação do ouvido médio. O ouvido fica tampado, estala e às vezes parece abrir e fechar. Costuma melhorar junto com a gripe ou com o controle da rinite. Os especialistas chamam de aguda a disfunção que dura menos de três meses, e de crônica a que passa disso.

Otite

Na otite média, a infecção fica atrás do tímpano e costuma vir depois de um resfriado. Na otite externa, a inflamação é no canal, muitas vezes depois de piscina ou de coçar o ouvido. As duas podem tampar o ouvido e costumam vir com dor, às vezes com febre ou secreção. Otite pede consulta: o médico examina o ouvido e decide o tratamento.

Perda auditiva súbita

É a causa menos comum e a que mais exige pressa. A pessoa perde parte da audição, quase sempre de um ouvido só, em poucas horas ou em até três dias. Sente o ouvido tampado e pode ter zumbido e tontura. O problema está no ouvido interno ou no nervo auditivo, e não no canal. Em mais de 90% dos casos não se encontra uma causa definida.

Como a sensação lembra a de cera ou de gripe, muita gente espera “desentupir sozinho”. A diretriz da Academia Americana de Otorrinolaringologia recomenda que o médico, já no primeiro atendimento, separe a perda que vem do ouvido interno da perda causada por algo que bloqueia o som, como cera ou líquido. A mesma diretriz pede audiometria o quanto antes, em até 14 dias do início, e coloca as duas primeiras semanas como prazo para começar o tratamento inicial, quando ele é oferecido.

Resumo: qual a causa mais provável?

Quando o ouvido tampou Causa mais provável O que fazer
Depois do banho, com audição abafada que vinha piorando Rolha de cera Consulta com otorrino, sem mexer em casa
Depois da piscina ou do mar Água presa no canal Deixar escorrer e secar só por fora
Na descida do avião, da serra ou no mergulho Diferença de pressão Engolir, bocejar, manobra suave
Durante gripe, rinite ou sinusite Tuba auditiva inflamada Cuidar do nariz e acompanhar
Com dor, febre ou secreção Otite Consulta médica
De repente, sem motivo, ouvindo menos de um lado Possível perda auditiva súbita Otorrino com urgência

Quando o ouvido entupido é urgência

A maioria dos casos pode esperar alguns dias. Procure um médico otorrinolaringologista com urgência se o ouvido tampado vier com algum destes sinais:

  • perda de audição de repente, em um ou nos dois ouvidos, sem causa óbvia como água ou avião;
  • tontura forte ou vertigem, com sensação de que tudo gira;
  • zumbido novo e forte que começou junto com o ouvido tampado;
  • dor intensa, febre, secreção ou sangue saindo do ouvido;
  • ouvido tampado depois de uma batida na cabeça, de um estouro muito alto ou de um mergulho com dor forte;
  • fraqueza ou dormência no rosto, dificuldade para falar ou outros sintomas neurológicos. Nesse caso, vá direto ao pronto-socorro.

Fora dessas situações, marque consulta se o ouvido continua tampado alguns dias depois de a gripe passar, se tampa com frequência ou se a audição não volta ao normal.

Como é feito o diagnóstico

Começa pelo exame com o otoscópio, uma pequena lanterna com lente que o otorrinolaringologista usa para olhar o canal e o tímpano. Só com isso ele já vê se há cera, água, inflamação ou líquido atrás do tímpano.

Quando o canal está limpo e o ouvido continua tampado, entram os exames de audição. A audiometria mostra quanto você ouve em cada frequência e ajuda a separar a perda causada por um bloqueio da perda que vem do ouvido interno. É feita em cabina acústica e não dói. As etapas do exame estão explicadas em audiometria tonal e vocal. A imitanciometria, outro exame rápido, mede a pressão do ouvido médio e o movimento do tímpano, e ajuda a confirmar problemas na tuba auditiva.

Como o ouvido entupido é tratado

Depende da causa. Água e pressão do avião costumam se resolver sozinhas ou com as medidas simples do próximo tópico. Na gripe e na rinite, o ouvido melhora quando o nariz melhora, e o médico avalia se é preciso tratar a causa. Otite e perda auditiva súbita são tratadas pelo otorrino depois do exame, e a perda súbita como urgência.

A cera é removida pelo médico otorrinolaringologista, que escolhe o método para o seu caso. Não tente resolver em casa. Saiba mais sobre a lavagem de ouvido e quando ela é indicada.

Se o ouvido continuar abafado depois de tratada a causa, faça uma avaliação da audição para saber se ficou alguma perda auditiva.

O que fazer para desentupir o ouvido com segurança

As medidas abaixo não usam remédio e servem para as causas simples. Se o ouvido tampou de repente, sem nenhum desses motivos, pule esta parte e procure o otorrino.

No avião

A Academia Americana de Otorrinolaringologia orienta:

  • engolir e bocejar com frequência, principalmente antes da decolagem e durante a descida. Mascar chiclete ou chupar uma bala ajuda a engolir mais vezes;
  • ficar acordado na descida. Dormindo, você engole menos, e o ouvido não acompanha a mudança de pressão;
  • fazer a manobra de Valsalva com delicadeza: feche o nariz com os dedos, encha a boca de ar, sopre suavemente contra o nariz fechado e depois engula. Nunca sopre com força;
  • para bebês, oferecer mamadeira, peito ou chupeta na decolagem e na descida, para que eles suguem e engulam.

Se estiver muito gripado ou em crise de rinite ou sinusite, converse com o médico antes de viajar. E se o ouvido não abrir depois do voo ou doer muito, procure um otorrino.

No mergulho

Compense a pressão desde o começo da descida, aos poucos e sem forçar. Se o ouvido não abrir, suba um pouco e tente de novo, em vez de continuar descendo com dor. Não mergulhe gripado ou com o nariz entupido. Se você mergulha com frequência, passe antes por uma avaliação com otorrino, porque forçar a compensação pode lesar o ouvido interno.

Depois da piscina, do mar ou do banho

  • Incline a cabeça para o lado do ouvido tampado e deixe a água escorrer.
  • Seque só a parte de fora da orelha com a ponta da toalha.
  • Se quiser, use o secador de cabelo no ar frio, a um palmo de distância.
  • Quem nada com frequência pode usar protetor auricular próprio para água. Existem protetores feitos sob medida, que vedam melhor.

Com gripe, resfriado ou rinite

  • Assoe o nariz com delicadeza, uma narina de cada vez. Assoar com força empurra pressão para o ouvido.
  • Engula e boceje ao longo do dia, para ajudar a tuba auditiva a abrir.
  • Descanse, beba água e acompanhe. O ouvido costuma melhorar junto com o nariz.
  • Se piorar, doer ou continuar tampado depois que a gripe passou, procure o médico.

O que evitar com o ouvido entupido

  • Cotonete dentro do ouvido. Ele empurra a cera para o fundo, compacta a rolha e pode machucar a pele do canal ou o tímpano. Limpe só a parte de fora.
  • Objetos como grampo, chave, tampa de caneta, palito ou ponta de toalha enrolada. O canal é estreito e o tímpano fica logo ali.
  • Velas de ouvido, o cone hindu ou chinês. A diretriz americana sobre cera de ouvido recomenda não usar, nem para tratar nem para prevenir o acúmulo de cera. E elas envolvem fogo perto do rosto e do cabelo.
  • Pingar qualquer coisa por conta própria, seja óleo, álcool, água oxigenada, chá, azeite ou remédio que sobrou de outra pessoa. Se houver um furo no tímpano ou uma infecção, o quadro pode piorar.
  • Valsalva com força ou repetida muitas vezes seguidas. Soprar forte pode machucar o ouvido.
  • Voar ou mergulhar com o ouvido já tampado e o nariz muito congestionado sem falar antes com o médico.
  • Esperar passar quando o ouvido tampou de repente, sem motivo, e você está ouvindo menos. Nesse caso, procure o otorrino logo.

Perguntas frequentes sobre ouvido entupido

Ouvido entupido desentope sozinho?

Muitas vezes, sim. O ouvido tampado por água, pela descida do avião ou por um resfriado costuma melhorar sozinho em horas ou dias. A rolha de cera raramente sai sem ajuda, e a perda auditiva súbita não deve ficar esperando para “ver se passa”.

Quanto tempo dura o ouvido entupido da gripe?

Em geral, melhora junto com a gripe ou pouco depois. Se a gripe já foi embora há vários dias e o ouvido continua tampado, ou se ele dói, marque uma consulta com o otorrino para ver se há líquido atrás do tímpano ou outra causa.

Qual remédio é bom para ouvido tampado?

Depende da causa, e só o exame do ouvido mostra qual é. O que ajuda na gripe não resolve a cera, e o que serve para a cera pode ser perigoso se o tímpano estiver furado. Por isso, não use gotas, sprays ou comprimidos por conta própria. O médico examina e, se for o caso, indica o tratamento.

Ouvido entupido e zumbido: o que pode ser?

Na maioria das vezes é cera, gripe ou mudança de pressão, e o zumbido melhora quando o ouvido destampa. Se o zumbido começou de repente junto com o ouvido tampado e a audição caiu, pode ser perda auditiva súbita, que precisa de avaliação urgente. Se o zumbido continua depois que o ouvido destampou, leia nosso artigo sobre zumbido no ouvido.

Qual o termo técnico para ouvido entupido?

O termo médico é plenitude auricular (em inglês, aural fullness). É assim que o sintoma aparece em prontuários, laudos e artigos científicos.

Qual médico procurar para ouvido entupido?

O médico otorrinolaringologista, que examina o ouvido, remove cera quando necessário e trata otites e problemas da tuba auditiva. O fonoaudiólogo faz a avaliação da audição, com audiometria e outros exames, e acompanha a pessoa quando fica alguma perda auditiva.

Ouvido entupido: avaliação auditiva em Copacabana

Se o ouvido continua abafado depois que o otorrino tratou a causa, ou se o médico pediu uma avaliação da audição, a Hear Clean pode ajudar. Fazemos audiometria e avaliação auditiva completa em cabina acústica e explicamos o resultado com calma. Se o exame mostrar perda auditiva, orientamos os próximos passos, incluindo a adaptação de aparelhos auditivos quando indicada.

Agende sua avaliação auditiva. Estamos na Rua Santa Clara, 70, sala 1008, em Copacabana, Rio de Janeiro. Telefone: (21) 2547-7443, ou fale com a gente pelo WhatsApp no botão da página ou pelo formulário de contato.

Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta com médico otorrinolaringologista e fonoaudiólogo.

Referências

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  • Schwartz SR et al. Clinical practice guideline (update): earwax (cerumen impaction). Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 2017. American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery. PubMed
  • Schilder AGM et al. Eustachian tube dysfunction: consensus statement on definition, types, clinical presentation and diagnosis. Clinical Otolaryngology, 2015. PMC
  • Fischer JL et al. Prevalence of eustachian tube dysfunction in the US elderly population. Otolaryngology-Head and Neck Surgery, 2020. PubMed
  • American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery Foundation. Ears and altitude (barotrauma). ENT Health, revisado em 2018. ENT Health
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